Beratungsangebote für Frauen ab 40
Neue Lebensphasen bringen neue Herausforderungen mit sich. Ob familiäre Veränderungen, persönliche Grenzen oder finanzielle Unabhängigkeit: Finde Klarheit, Struktur und neue Zuversicht durch professionelle Impulse und geführten Gruppenaustausch.
Wichtiger Hinweis
Meine Onlinekurse bieten Raum für Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung. Meine Angebote dienen nicht der Diagnose oder Behandlung psychischer Erkrankungen und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung oder Behandlung.
Themenschwerpunkte im Überblick
Auf Basis meiner Ratgeber und praxisnahen Workbooks widmen wir uns in thematischen Online-Gruppenkursen den zentralen Lebensbereichen der zweiten Lebenshälfte.
Emotionale Übergänge
Wenn Vertrautes sich verändert, darfst du innehalten. Gib deinen Gefühlen Raum und finde Schritt für Schritt heraus, was dir jetzt Halt gibt. Du musst nicht sofort wissen, wie es weitergeht.
Klare Grenzen setzen
Deine Bedürfnisse zählen. Du darfst freundlich Nein sagen und bewusst entscheiden, wofür du Zeit und Kraft geben möchtest. Klare Grenzen schaffen Raum für das, was dir guttut.
Finanzen & Vorsorge
Deine Zukunft verdient deine Aufmerksamkeit. Nimm dir Zeit, deine Finanzen zu sortieren und deine Wünsche kennenzulernen. Du musst nicht alles auf einmal verstehen - ein erster Überblick ist ein guter Anfang.
Gemeinsam wachsen im geschützten Raum
In moderierten Gruppen per Video triffst du auf Frauen in ähnlichen Situationen. Ergänzt durch strukturierte Leitfäden aus meinen Büchern erarbeiten wir gemeinsam tragfähige Lösungen für eure aktuellen Lebensthemen.
Interaktive Online-Gruppenkurse per Video
Die Gruppenkurse bieten eine vertrauensvolle Umgebung, um spezifische Themen wie den Auszug erwachsener Kinder oder die Pflege von Angehörigen zu besprechen. Der moderierte Austausch eröffnet frische Perspektiven und schenkt neuen Mut.
Fundierte Arbeitsmaterialien
Manchmal braucht es eine warme Tasse, einen ruhigen Moment und eine Frage, die dich wieder näher zu dir selbst bringt.
KLARHEIT 40 PLUS begleitet dich dabei, deine Gedanken zu sortieren, deine Wünsche ernst zu nehmen und gute Perspektiven zu entdecken.
Mach es dir gemütlich. Du musst heute noch nicht auf alles eine Antwort haben. Vielleicht beginnt dein nächstes Kapitel damit, dir selbst ein wenig Zeit zu schenken.
Dein Weg zu mehr Klarheit
Vier Formate. Dein Tempo. Deine Wahl.
Ratgeber
Workbook auf Papier
Workbook digital
